| 日 | 曜日 | 練習場所・内容 | 備 考 |
| 1 | 日 | ||
| 2 | 月 | ||
| 3 | 火 | 練習始め（午前中で終了） 浅江神社 (８：５０) 集合 （安全＆必勝祈願） |
9:00浅江神社参拝後、 走始（浅江神社〜熊北） |
| 4 | 水 | 大和体育館 | |
| 5 | 木 | ||
| 6 | 金 | ||
| 7 | 土 | 熊毛北高校 | |
| 8 | 日 | 熊毛北高校 | |
| 9 | 月 | 熊毛北高校 | |
| 10 | 火 | ||
| 11 | 水 | 大和体育館 | |
| 12 | 木 | ||
| 13 | 金 | ||
| 14 | 土 | 熊毛北高校 | |
| 15 | 日 | 熊毛北高校 | |
| 16 | 月 | ||
| 17 | 火 | ||
| 18 | 水 | 大和体育館 | |
| 19 | 木 | ||
| 20 | 金 | ||
| 21 | 土 | 熊毛北高校 | |
| 22 | 日 | 熊毛北高校 | |
| 23 | 月 | ||
| 24 | 火 | ||
| 25 | 水 | 大和体育館 | |
| 26 | 木 | ||
| 27 | 金 | ||
| 28 | 土 | 熊毛北高校 | |
| 29 | 日 | 熊毛北高校 | |
| 30 | 月 | ||
| 31 | 火 |
光マリンスターズ1月練習予定
2017年