| 日 | 曜日 | 練習場所・内容 | 備 考 |
| 1 | 日 | 野村謙二郎ＣＵＰ （敗退の場合、交流戦有り） |
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| 2 | 月 | ||
| 3 | 火 | ||
| 4 | 水 | 大和体育館 | |
| 5 | 木 | ||
| 6 | 金 | ||
| 7 | 土 | 野村謙二郎ＣＵＰ （敗退の場合、熊毛北高校） |
野村謙二郎ＣＵＰ敗退の場合 体験練習可能 |
| 8 | 日 | 熊毛北高校 | 体験練習可能 |
| 9 | 月 | ||
| 10 | 火 | ||
| 11 | 水 | 大和体育館 | |
| 12 | 木 | ||
| 13 | 金 | ||
| 14 | 土 | 午前中：親子野球大会（熊毛北高校） 午後：練習（熊毛北高校） |
午後：体験練習可能 |
| 15 | 日 | 熊毛北高校 | 体験練習可能 |
| 16 | 月 | ||
| 17 | 火 | ||
| 18 | 水 | 大和体育館 | |
| 19 | 木 | ||
| 20 | 金 | ||
| 21 | 土 | 令和元年度 第１７期生卒団式 （ホテル松原屋） | |
| 22 | 日 | 熊毛北高校 | 体験練習可能 |
| 23 | 月 | ||
| 24 | 火 | ||
| 25 | 水 | 大和体育館 | |
| 26 | 木 | ||
| 27 | 金 | ||
| 28 | 土 | 練習納め：熊毛北高校 | 体験練習可能 |
| 29 | 日 | 年末 練習休み | |
| 30 | 月 | ||
| 31 | 火 |
ヤング光マリンスターズ１２月練習予定
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