| 日 | 曜日 | 練習場所・内容 | 備 考 |
| 1 | 月 | ||
| 2 | 火 | ||
| 3 | 水 | ||
| 4 | 木 | ||
| 5 | 金 | トレセン（学校終了次第） | |
| 6 | 土 | 光丘高校練習（8:00〜12:00） 虹ヶ浜練習（13:30〜16:00） | 練習開始時間・場所注意！！ |
| 7 | 日 | 虹ヶ浜練習（9:00〜11:30） 華陵高校練習（13:00〜17:00） | |
| 8 | 月 | ||
| 9 | 火 | ||
| 10 | 水 | ||
| 11 | 木 | 虹ヶ浜練習（9:00〜11:30） 華陵高校練習（13:00〜17:00） | |
| 12 | 金 | トレセン（学校終了次第） | |
| 13 | 土 | 虹ヶ浜練習（9:00〜11:30） 華陵高校練習（13:00〜17:00） | マリンスターズ審判講習会（座学） |
| 14 | 日 | 虹ヶ浜練習（9:00〜11:30） 華陵高校練習（13:00〜17:00） | |
| 15 | 月 | ||
| 16 | 火 | ||
| 17 | 水 | テスト期間 | |
| 18 | 木 | ||
| 19 | 金 | トレセン休み | |
| 20 | 土 | 練習休み | |
| 21 | 日 | 練習休み | マリンスターズチャリティーゴルフコンペ |
| 22 | 月 | ||
| 23 | 火 | ||
| 24 | 水 | ||
| 25 | 木 | テスト | |
| 26 | 金 | トレセン（学校終了次第） | テスト |
| 27 | 土 | 虹ヶ浜練習（9:00〜11:30） 華陵高校練習（13:00〜17:00） | |
| 28 | 日 | 虹ヶ浜練習（9:00〜11:30） 華陵高校練習（13:00〜17:00） | 広島支部審判講習会（広島） |
| 3/1 | 月 | テスト | |
光マリンスターズ２月練習予定
2010年